Im Walk & Talk beziehe ich bewusst die entschleunigende Wirkung der Umgebung und der Natur mit ein – gerade auch im urbanen Raum ist das möglich.

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Das Draußen wird zum Co-Coach, spricht in Metaphern, die oft nachhaltiger wirken als jede Analyse.

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Kombiniert mit Achtsamkeitstechniken und emotionaler Vertiefung entstehen so Momente innerer Aufmerksamkeit: Sie finden zu sich, beginnen, sich selbst zu spüren.

 

Das ist der Moment, um ausgetretene (Denk-)Pfade zu verlassen – und im Gehen neue Perspektiven zu entdecken. Schritt für Schritt erlaufen Sie sich neue Chancen und Potenziale.